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¿Cómo detectar si tengo apnea del sueño?

La apnea del sueño es un trastorno del sueño potencialmente grave en que la respiración se detiene y recomienza repetidas veces. Si roncas sonoramente y sientes cansancio incluso después de una noche completa de sueño, puede que tengas apnea del sueño.

El 80% de las personas que tienen apnea del sueño lo desconocen. Dado que siempre se produce mientras duermen.

Además, la persistencia de esta falta de oxígeno podría provocar una hipertensión pulmonar y un futuro fallo cardíaco de lado derecho o miocarditis, por lo que es conveniente detectarlo a tiempo y realizar los exámenes pertinentes para un diagnóstico seguro.

Habitualmente los pacientes presentan los siguientes síntomas:

• Somnolencia excesiva diurna
• Ronquido intenso. Muchas veces estrepitoso y entrecortado
• Episodios de pausas respiratorias presenciadas
• Circunferencia cervical ≥ 43 cms. en hombres y ≥ 40 cms. en mujeres
• Episodios de sofocación

Además, podrían presentar:

• Cefalea matinal
• Boca seca
• Sueño no reparador
• Despertares nocturnos para orinar
• Disminución de la potencia sexual
• Trastornos del animo
• Disminución de la capacidad de memoria y aprendizaje

Si crees que puedes tener apnea del sueño, consulta con el médico. El tratamiento puede aliviar los síntomas, y podría ayudar a prevenir problemas cardíacos y otras complicaciones.

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Fuente: infosalus/investigación.