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ESTILO DE VIDA

¿SABÍAS QUÉ PRACTICAR SEXO EN LA
EDAD MADURA TIENE MUCHOS
BENEFICIOS PARA LA SALUD
?

Las relaciones sexuales constituyen la segunda actividad más importante después del ejercicio físico y mental.

RISOTERAPIA

Una de las cosas que pueden contribuir en el buen estado de la salud y anímico de la tercera edad es potenciar su felicidad, su alegría y su dicha por seguir viviendo.

¿Por qué hacer uso de la risoterapia en la tercera edad?

DANZATERAPIA

La danzaterapia constituye otra vía de expresión que te aportará grandes beneficios y aumentará tu consciencia corporal. Otra forma de hacer ejercicio que te ayudará a mover tu cuerpo de una forma original y poética.

Hay varios centros en España donde podrás encontrar este tipo de actividad. ¡Infórmate y empieza!

CAMINAR, IR DE EXCURSIÓN,VISITAR EL PRADO…
QUEDAR EN MADRID

Conocer a gente mayor de 65 años en Madrid para hacer salidas y excursiones o encontrar pareja. Gente de más de 65 años para divertirnos y hacer salidas y escapadas.

¿SABES TODOS LO QUE OBTENDRÁS SI MANTIENES UNA ACTITUD PROACTIVA?

El envejecimiento no debe ser entendido como algo que se padece. Una actitud positiva ante este proceso, no ponerse límites, ser proactivos, tomando el control y haciendo que las cosas sean como queremos en lugar de limitarse a adaptarse a una situación, va a determinar cómo va a ser esta etapa de nuestra vida

¿SABÍAS QUÉ PRACTICAR SEXO
EN LA EDAD MADURA
TIENE MUCHOS BENEFICIOS PARA LA SALUD?

Las relaciones sexuales constituyen la segunda actividad más importante después del ejercicio físico y mental.

RISOTERAPIA

Una de las cosas que pueden contribuir en el buen estado de la salud y anímico de la tercera edad es potenciar su felicidad, su alegría y su dicha por seguir viviendo.

¿Por qué hacer uso de la risoterapia en la tercera edad?

DANZATERAPIA

La danzaterapia constituye otra vía de expresión que te aportará grandes beneficios y aumentará tu consciencia corporal. Otra forma de hacer ejercicio que te ayudará a mover tu cuerpo de una forma original y poética.

Hay varios centros en España donde podrás encontrar este tipo de actividad. ¡Infórmate y empieza!

CAMINAR, IR DE EXCURSIÓN,VISITAR EL PRADO…
QUEDAR EN MADRID

Conocer a gente mayor de 65 años en Madrid para hacer salidas y excursiones o encontrar pareja. Gente de más de 65 años para divertirnos y hacer salidas y escapadas.

¿SABES TODOS LO QUE OBTENDRÁS SI MANTIENES UNA ACTITUD PROACTIVA?

El envejecimiento no debe ser entendido como algo que se padece. Una actitud positiva ante este proceso, no ponerse límites, ser proactivos, tomando el control y haciendo que las cosas sean como queremos en lugar de limitarse a adaptarse a una situación, va a determinar cómo va a ser esta etapa de nuestra vida

El momento en que dejas de preocuparte por lo que va a pasar, empiezas a disfrutar lo que está pasando. 

¡¡DISFRUTA EL MOMENTO!!